نظمت [الصحة النفسية للمرأة والأسرة] ندوة علمية بعنوان "المؤتمر العربي للصحة النفسية للمرأة والأسرة"، قدمتها الأستاذة إيمان الطوبجي، بمشاركة نخبة من المهتمين والمتخصصين في المجال النفسي والاجتماعي.

وتناولت الأستاذة إيمان الطوبجي خلال الندوة أبرز التحديات النفسية التي تواجه المرأة العربية والرجل في ظل متغيرات الحياة الحديثة، مؤكدة ان فهم  الجسم والاشارات الصادرة منه يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالكثير من الأمراض.

وسلطت المحاضرة الضوء على محاور رئيسية ركزت على العلاقة بين الجسد والعقل و النفس :

1. أهمية فهم جسمنا كلغة أولى للضغط  
شرحت كيف إن الجسم بيبعت إشارات مبكرة قبل ما الضغط يتحول لأزمة جسدية : توتر العضلات، اضطراب النوم، خفقان القلب. فهم هذه  الإشارات هو أول خطوة للتدخل قبل الانهيار.

2. مفهوم الميتاهيلث Meta-Health وآلياته  
استعرضت الأستاذة إيمان إزاي كل عضو في الجسم مرتبط بانفعال أو صراع نفسي غير محلول. فهم "رسالة العضو" هذا يساعد المرأة والرجل في علاج سبب الضغط من جذره، وليست الأعراض فقط .

3. تخفيف الضغط على الطرفين: المرأة والرجل  
 ينعكس على قراراتهم وعلاقتهم. 

4. الأثر المتسلسل على الأسرة بأسرها  بزياده الوعي لدى الزوج والزوجه

5. بناء حالة نفسية مستدامة وليست مسكنات مؤقتة  
بدل الاعتماد على الهروب أو المسكنات.

6. الاحتراق الوظيفي واسبابه وطرق تخفيفه

وشهدت الندوة تفاعلاً واسعاً من الحضور الذين طرحوا تساؤلاتهم وناقشوا حالات عملية، وسط إشادة بالمحتوى العلمي والأسلوب التطبيقي الذي قدمته الأستاذة إيمان، ووصفه الحضور بأنه "خريطة طريق" لفهم أجسامهم وإدارة ضغوطهم.